罗汉果花的功效与作用

对于罗汉果，相信很多人都非常的熟悉，但是如果提到罗汉果花，相信80%的人都会说不知道。其实罗汉果的花就是跟罗汉果一起的，只不过市场上罗汉果出现的频率会比较高，而且它的功效和作用都是大家都知道的，但是罗汉果的花有些什么功效与作用，了解的人却很少，今天我们就来详细的聊一聊罗汉果花。

其实从功效上来说，罗汉果花比不过罗汉果。但是从对人体的功效和作用来说，罗汉果花其实还算不错的，它在一般的情况下功效和作用其实和罗汉果差不了多少，可以说它也是非常不错的药材。

平是的时候，可以用罗汉果花来泡茶和，口感也是非常不错，还有独有的功效和作用，所以它的价值也是不容小觑的，只要是了解它的女性，也都把它作为美容养颜的佳品。所以在日常中可以适量的泡一些罗汉果花茶来喝。

罗汉果花其实除了可以泡茶喝之外，还有一样非常好的作用，那就是作为食材。因为罗汉果花本身的功效所在，所以了解它的人大多数都会以它来做美食，这样慢慢的进行食疗，也是对身体保养的一个不错的选择，而且用罗汉果花煲出来的食物，口感也是非常的美味。

但是小编在这里也要提醒一下大家，虽然罗汉果花的功效和作用这么的好，但是也不是适合任何体质的人，所以大家在日常中如果想要用罗汉果花泡茶或者加入食材的花，要特别的去询问一下专家，看看自身体质是否适合长期饮用这类的食物。

以上就是对罗汉果花功效与作用的简单介绍，其实它与罗汉果是一体的，所以及时它的价值没有罗汉果高，但是其对人体来说还是能带来很大的好处的。但是还是那句老话，任何东西都要适量，不要因为好就大量的用，要适合自己本身体质才是好。

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罗汉果花泡水喝的功效

罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。罗汉果花中含有的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症，大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积。

罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品；罗汉果花茶可保护嗓子。

扩展资料：

罗汉果花所带有的寒性虽然没有它果实带来的多，但是它对于体虚弱者还是要慎服的，吃得太多更会造成体质虚寒。

但是对于怀孕女士，怀孕期间还有许多的饮食禁忌，罗汉果花茶性凉，所以要少量饮用，如果过量食用可能会出现胎动不安或发生腹痛腹泻等症状，严重能够导致流产。

参考资料来源：

人民网-罗汉果泡水喝有生津止渴罗汉果的功效与作用有哪些？

罗汉果花茶是什么

罗汉果花不但可以吃，其功效不亚于罗汉果，罗汉果花可也制作成罗汉果花茶，然而，罗汉果花茶是什么呢？下面，妈网百科为大家解答。

罗汉果花茶，顾名思义，就是用罗汉果花为主料泡制而成的一款茶饮。罗汉果花茶是我国的瑰宝，是广西桂林土特产之一，其口味甘甜，做法简单，其内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。尤其对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，其是老少皆宜的天然绿色饮品。

罗汉果花还是一种名贵的药材，其不仅营养价值极高，而且其的功效与作用均很不错，加上其具有的甘甜口感，其不失为是一款很好的养生药材，尤其对于女性而言，罗汉果花茶是一款不可多得的美容减肥饮品，也正因如此，其备受广大女性的青睐。

罗汉果花茶也是一款理想的天然保健品，经常食用，对人体的好处多多，但还是不可过量食用哦，过极必反，特别是脾胃虚弱、体质虚寒、经常腹泻者慎食，若需要饮用的话，应向医生咨询，若医生许可便可食用且应谨遵医嘱，这样，就不会担心会引发不好的反应了。

罗汉果花的功效与作用、食用方法及食用禁忌

罗汉果花是葫芦科苦瓜属藤本植物罗汉果的花朵，也是一种中药材，下面我们就一起来看一看罗汉果花的功效与作用有哪些吧！

一、罗汉果花的食用方法

罗汉果花的食用方法很多，不仅可以用来蒸糕点同时，还可以用来泡茶、炒菜。取少量的罗汉果花置于杯中，用沸水冲泡，加盖5分钟，就可以饮用了。

不过，罗汉果花茶最好只用80度左右的开水冲泡其效更佳，还可以用罗汉果花炖鹧鸪。

二、罗汉果花的功效与作用

【性味】味甘，性凉。

【归经】肺、大肠经。

【功效】清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容。

1、降低三高：将罗汉果花用开水冲泡成茶饮用，可以帮助治疗高血压、高血脂症状，对高血糖也能起到降低效果，能有效地防治糖尿病。

2、清喉润嗓：经研究发现罗汉果花具有清热凉血、润肺排毒之效，使用能达到治疗咽喉不适、嗓子嘶哑等症，对嗓子其很好的保护作用。

3、润肠通便：将罗汉果花泡茶饮用，其滑肠之功效不亚于罗汉果，经常饮用罗汉果花茶能够治疗因肠道功能引起的便秘等疾病。

4、美容养颜：经医学研究发现罗汉果花中含有的天然花蜜不仅能够清热、润肺、降压调脂，还有美容养颜的效果，加上罗汉果花润肠排毒的功效，定能令你由内而外散发出迷人光彩。

三、罗汉果花的食用禁忌

1、体虚者慎用：罗汉果花所带有的寒性虽然没有果实带来的多，但是对于体虚弱者还是要慎服的，吃得太多更会造成体质虚寒。

2、婴幼儿慎服：现时有不少家长都觉得罗汉果花是好东西，给宝宝喝一点应该没什么问题，其实这种做法是不对的，因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟，对于这种寒性食物肠胃多数是接受不了的，容易造成腹泻等不良反应。

3、过敏者忌服：有人对罗汉果会过敏，当然也会对罗汉果花过敏，对罗汉果花过敏是很难受的，会让你的皮肤瘙痒不止、疼痛，身体各个部位大面积起红斑，所以过敏者一定不能食用罗汉花。

4、怀孕者慎用：怀孕期间的人如果过多的饮用罗汉果花泡的茶会影响胎儿的正常发育，因为罗汉果花茶中含有一种茶碱，对胎儿大脑有不利影响。

罗汉果花泡水喝的功效与作用 对人体的好处

1、罗汉果花具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭、治咽炎, 扁桃体炎,色斑,肝斑,暗疮的功效。可以取少量的罗汉果花置于杯中，用沸水冲泡，加盖5分钟，就可以饮用了

2、罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品。罗汉果花茶可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。