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决明子可以吃吗,怎么吃法

编辑:小小宠 来源:宠搜网
摘要
决明子的吃法和用法:

决明子的得风就是雨钝刀子割肉吃法和用声振林木法:1.通权达变 决明子有始有终炒黄后可车水马龙吃:炒黄东风吹马耳后有助于更上一层楼有效成分井冽寒泉食的溶出,不以人废言还能防止豁达服用时腹媚眼泻。2.迷人 煮粥可版版六十四作为决明按兵不动子的吃法苦口婆心:可与菊团结花、粳米兴致勃勃、冰糖一丰满起煮粥,喜悦每日1次死而后已,5-7春季天为一个空口说白话疗程,大功名成就便泄泻者兴风作浪忌用。3万马奔腾. 冲水遇难呈祥服用:桃埋头苦干仁决明子防患于未然茶主要由以少胜多桃仁、草众志成城决明子和强健凝视蜂蜜组成凝视,有清肝以眼还眼益肾,活优美血降压功东风吹马耳效。应在谈笑风生医生指导瓜皮搭李树下服用,刚健星眸适用于高有凭有据空前绝后血压、脑错综复杂血栓形成丽质春节有热象者唇亡齿寒服用。内容来自宠搜网(www.chongso.com),请勿采集!

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

决明子食用方法

决明子有多种食用方法

1:决明子茶

原料

决明子、绿茶各5g

制法:

把决明子用文火炒至微黄,香气溢出与绿茶一起泡饮

功效

清凉润喉、口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益精之功效

适应症

高血压、高血脂症、大便秘结、视物模糊

2:杞菊决明子茶

原料

枸杞子10g、菊花3g、决明子20g

制法

将三者同入一盖碗中,沸水冲泡,加盖15分钟后即可饮用,一般可泡饮3~5次

功效

清肝泻火、养阴明目、降压降脂、用于肝火阳亢型脑卒中后遗症。

症见

肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉玄

3:菊楂决明子

原料

菊花、生山楂干各10g、决明子5g,方糖25g

用法

将菊花、山楂、决明子、方糖同放入一杯中,以开水冲泡,加盖泡半小时,频频饮用,每日数次

功效

适用于更年期综合症的肝肾阴虚、肝肠上亢的患者。凡具有头晕、头痛着、烦躁易怒、或高血压所致的头晕目眩、失眠多梦者

4:菊花决明子粥

原料

菊花10g、决明子10~15g、粳米50g、冰糖适量

用法

先把决明子放入砂锅内炒至微黄有香气,取出,待凉后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,放入冰糖,再煮1~2分钟即可食用。每日一次,5~7日一个疗程

功效

清肝明目、降压通便。适于高血压、高血脂症、以及习惯性便秘

注意事项

大便泄泻者忌服

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