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100%巧克力吃多了会怎么样

编辑:小小宠 来源:宠搜网
摘要
首都医科大学附属北京友谊医院吃100%黑巧克力的好处和坏处:1. 好处:适量食用可保持心脏健康、促进血液循环、调节血压、有益于心脏机能、防止冠心病和中风。2. 坏处:过量食用可导致血糖骤降、引发肥胖等疾病,甚至腹泻。适量食用需注意不要过量,孩子、孕妇、糖尿病和胆结石患者最好不要食用。3. 注意事项:适量食用,特别是含有大量单糖的100%黑巧克力,不可过量食用,需注意吃法,注意人群适宜程度。

首都医科大学尽地主之谊附属北京友谊讲究医院吃100一鸣惊人%黑巧克力的代马不思越好处和坏处:秀目1. 好处:坚定适量食用可保吃力不讨好持心脏健康、不能赞一辞促进血液循环顾前不顾后、调节血压、俭可以助廉有益于心脏机憧憬坚定能、防止冠心金碗盛狗矢令苛则不听病和中风。2恶虎不食子. 坏处:过大者为栋梁量食用可导致精诚团结促膝谈心血糖骤降、引摩登发肥胖等疾病赤胆忠心,甚至腹泻拨乱反正有机可乘适量食用需注别具一格意不要过量,安详孩子、孕妇、过则勿惮改赴东海而死糖尿病和胆结斜眼石患者最好不安详要食用。3.耳轮 注意事项:二卵弃干城适量食用,特持之以恒别是含有大量按劳取酬单糖的100富贵不能淫%黑巧克力,满面春风不可过量食用凤眼,需注意吃法二一添作五后来者居上,注意人群适妙语连珠宜程度。内容来自宠搜网(www.chongso.com),请勿采集!

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吃100%的纯黑巧克力有什么好处和坏处啊?

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