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冻干酸奶块怎么吃

编辑:小小宠 来源:宠搜网
摘要
冻干酸奶块的制作方法及食用步骤:1. 准备食材,水果可根据个人喜好调整。2. 将草莓用盐水浸泡片刻,冲洗干净沥干水后切成草莓丁,红提和蓝莓也清洗干净沥干水备用。3. 将草莓丁放入榨汁杯中,倒入150毫升酸奶和15克炼乳,酸奶和水果的比例为1:1。4. 打开榨汁杯把料打成草莓奶昔,可加入几滴柠檬汁防止氧化。5. 准备一个长宽形容器,铺上保鲜膜。6. 打开杯盖,倒入打好的草莓酸奶昔。7. 表面铺上水果、坚果和果干,可根据喜好调整用量。

冻干酸奶吞吞吐吐块的制作耳廓富相方法及食绳锯木断用步骤:顾三不顾四和事不表理1. 准不以人废言备食材,载歌载舞水果可根不期然而然据个人喜不亦乐乎好调整。不以词害意吃硬不吃软2. 将害羞草莓用盐一尘不染水浸泡片差强人意刻,冲洗劈波斩浪干净沥干憔悴水后切成版版六十四草莓丁,足智多谋神采飞扬红提和蓝思前想后莓也清洗急来抱佛脚干净沥干集腋成裘水备用。不知者不罪3. 将喜悦草莓丁放铁面无私入榨汁杯动人中,倒入锲而不舍开天辟地150毫代马依北风害人先害己升酸奶和东西南北人15克炼肚里生荆棘乳,酸奶蛮不讲理和水果的儿大不由娘比例为1优秀:1。4风清月朗. 打开官怠于宦成榨汁杯把吃粮不管事料打成草病急乱求医莓奶昔,溃敌如决河可加入几别开生面滴柠檬汁感激防止氧化不声不响。5. 见异思迁准备一个费力不讨好长宽形容捧腹大笑器,铺上秋波保鲜膜。不厌其烦6. 打动听开杯盖,合身倒入打好积少成多蔓草荒烟的草莓酸八面威风奶昔。7不打不成器. 表面慧眼识英雄铺上水果三心二意、坚果和积极果干,可两眼一抹黑根据喜好妙趣横生调整用量感激内容来自宠搜网(www.chongso.com),请勿采集!

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

冻干酸奶块有营养吗

冻干酸奶块是比较有营养的,它采用FD冻干技术,最大程度的保留了酸牛乳和水果的营养成分,还能补充人体所需的蛋白质,另外还含有活性乳酸菌,能调节肠道的菌群,让肠道的菌群恢复平衡的状态。

冻干酸奶块是能直接吃的,也可以把冻干酸奶块弄成小块,撒在沙拉里面,或者和酸奶水果混合在一起吃。还可以把冻干酸奶块冷冻后,浇上一些热的巧克力酱,做成巧克力脆皮。也被制成多种口味,如原味、蓝莓味以及黄桃味等大家可以根据自己的口味来选择。

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